Этот ресурс создан для настоящих падонков. Те, кому не нравятся слова ХУЙ и ПИЗДА, могут идти нахуй. Остальные пруцца!
Миллион первый способ бросить курить
Я давно хотел бросить курить, но за последние полтора года полностью разочаровался в своих попытках это сделать. Недавно в каментах мы с Машенькой Светловой, чистейшей души человегом затронули эту тему, и она сказала, что, мол, знает метод.
Мы с ней полчаса пообщались по аське и она мне рассказала что к чему. Тезис – бросать сразу, потому что, если позволишь себе «всего одну сигаретку», то уже не бросишь – меня заинтересовал. Но вообще я подумал, что все это, наверно, полная херня.
А потом я выкурил одну сигарету напоследок и больше не курил.
Спустя неделю я попросил Машу написать для вас это крео.
пысы. Пользуясь случаем – с наступ. Новым Годом, негодяи и негодяйки!!!!!
гыгы
Имперская Разведка (доложись и обратно)
Хотелось бы сразу оговориться, что мой способ - это ни в коем случае не панацея от сигарет, это просто рассказ о том, как я бросила курить. Стаж курения у меня - пять лет (кстати, у меня тоже, гы – прим. ИР). Не буду ебать муму и рассказывать о том, что на наши деньги живут производители табачных изделий, как это вредно, и прочее и прочее. Просто несколько тезисов. Поехали!
Предположим, вы уже решили для себя, что с сигаретами пора завязывать, но есть что-то, что вас останавливает. И, скорее всего, это «что-то» - это страх того, что после того, как вы бросите, ваша жизнь качественно ухудшится. При этом каждый!!!!, каждый курильщик уверяет, что ему нравится сам процесс курения. (Я, тоже так считала, ага). Но это самообман! Почему? Вспоминаем утро, первую сигарету, ну и, конечно, не врем себе.
Итак, что мы чувствуем? Первая затяжка, потом вторая, начинает поташнивать, противно кружится голова и так далее. Конечно же, ни о каком удовольствии речи быть не может. Потом мы приходим на работу и идем в курилку. За болтовней о делах или о том, что неплохо бы этой Ивановой вдуть так, чтоб с нее очки слетели, урабатываем еще пару-тройку сигарет. И неужели кто-то в этот момент кайфует оттого, что видит выдыхаемый дым? Конечно нет.
Вы курите на автомате. Вывод - прислушивайтесь к себе, анализируйте свои ощущения. И очень скоро вы поймете, что все эти разговоры о "приятном процессе курения" не больше, чем способ завуалировать тривиальную никотиновую зависимость. Это очень важный момент! Нужно понять, что никакого кайфа от сигарет нет. На это уйдет какое-то время, но над этим стоит позаморачиваться.
Далее... Чего нельзя делать – так это сокращать потребление сигарет. Чем реже вы курите, тем больший кайф испытываете от сигареты. И вообще бросание, построенное на силе воли – это провал. Все, наверное, проходили через такую ситуацию: собрав всю волю в кулак, отказываетесь от утренней сигареты. Но часиков так в пять-шесть, выходите с кем-нибудь в курилку просто поговорить, но срываетесь и стреляете сигаретку, ведь одна сигарета в день – это ничто, по сравнению с тем, что раньше вы курили по пачке-полторы в день! (О том, какой «кайф» вы при этом испытываете, думаю не нужно рассказывать). Потом вечерком под пивко еще одну, ведь две сигареты – это, в общем-то, тоже ни о чем, а если учитывать, что при этом вы пили, то вы вообще молодец! Ведь обычно, под пивко две пачки за вечер улетают легко. Но не смотря на все усилия, через три-четыре дня все приходит в норму и незаметно для себя вы возвращаетесь к привычным 1,5 пачкам в день...
Итак второе – курим, не сокращая количество сигарет до тех пор, пока не настанет час икс.
Ну вот, мы научились не испытывать от сигарет удовольствия, но все еще курим. И теперь перед нами встает вопрос - когда лучше всего бросать? Может после Нового года, ведь все будут курить, а я как идиот, буду сидеть, заглядывать всем в руки и не сводить глаз с того, как кто-то выдыхает дым.
Так вот. Самое лучшее время для бросания курить - это сейчас! Угу, прямо сейчас. Потому что именно следующая, выкуренная вами, сигарета может запустить процесс образования раковой опухоли. И не надо гыгы! Этот дурацкий кашель – это не что иное, как последствие курения, а вовсе не перманентный бронхит, как вы предпочитаете считать.
Ну и несколько слов по поводу Нового года... Вам еще представится случай позлорадствовать, когда у всех курящих закончатся сигареты, срочно нужна будет доза, а магазины будут закрыты... Зато Вам на это плевать!!! Это к слову о том, что жизнь, после бросания качественно только улучшится.
Ну и, собственно сам процесс бросания. Будет колбасить. Всех по-разному, и на разном сроке после отказа от сигарет. Некоторых даже через неделю начинает потряхивать. У меня самый сложный - был первый день. Сложный именно физически, я думала, что сдохну, реально. Даже были мысли купить никотиновых жевачек, чтобы снять «похмельный» синдром, но я отказалась от этой идеи, и как показывает опыт – не напрасно. На второй день было уже значительно легче, а на третий я стала совершенно нормальным человеком. С жевачками процесс бы немного затянулся, а мне хотелось побыстрее прийти в себя. Но кому-то может быть проще именно с ними.
Хочу акцентировать внимание на том, что несмотря на ужасное физическое состояние я не закурила. А почему? Потому что прислушивалась к себе и представляла себе ощущения, которые мы на самом деле испытываем, когда курим. Желание закурить было, но если хорошенько подумать, то не так уж, и хотелось курить. Еще раз повторю – не врите себе, не делайте из сигареты культа! Вы не хуже меня знаете, что курение – это мрак и никакого удовольствия.
Еще одна хитрость. Когда я решила бросить курить, я не ставила себе задачу – бросить курить навсегда. Не смотря на все вышеизложенные моменты, это все равно звучало бы как-то страшновато. Поэтому я ставила для себя более выполнимую задачу – не курить две недели, а дальше по обстоятельствам. По прошествии двух недель у меня уже не было никакого желания снова начать курить.
Во-первых, потому что я стала кайфовать от того, что не курю, и при этом ничего не потеряла, ну и, во-вторых, было просто жалко рубить все, что сделала. И уж никак не хотелось опять проживать этот первый день без сигарет. Теперь я уверена, что никогда больше не начну курить. Чего и Вам искренне желаю!
ЗЫ. Предвосхищая возгласы о том, что «курение – это невредно, курю вот, 20 лет и ничего», скажу единственную вещь – вы бы хотели, чтобы ваши дети курили? Вот-вот...
Мы с ней полчаса пообщались по аське и она мне рассказала что к чему. Тезис – бросать сразу, потому что, если позволишь себе «всего одну сигаретку», то уже не бросишь – меня заинтересовал. Но вообще я подумал, что все это, наверно, полная херня.
А потом я выкурил одну сигарету напоследок и больше не курил.
Спустя неделю я попросил Машу написать для вас это крео.
пысы. Пользуясь случаем – с наступ. Новым Годом, негодяи и негодяйки!!!!!
гыгы
Имперская Разведка (доложись и обратно)
Хотелось бы сразу оговориться, что мой способ - это ни в коем случае не панацея от сигарет, это просто рассказ о том, как я бросила курить. Стаж курения у меня - пять лет (кстати, у меня тоже, гы – прим. ИР). Не буду ебать муму и рассказывать о том, что на наши деньги живут производители табачных изделий, как это вредно, и прочее и прочее. Просто несколько тезисов. Поехали!
Предположим, вы уже решили для себя, что с сигаретами пора завязывать, но есть что-то, что вас останавливает. И, скорее всего, это «что-то» - это страх того, что после того, как вы бросите, ваша жизнь качественно ухудшится. При этом каждый!!!!, каждый курильщик уверяет, что ему нравится сам процесс курения. (Я, тоже так считала, ага). Но это самообман! Почему? Вспоминаем утро, первую сигарету, ну и, конечно, не врем себе.
Итак, что мы чувствуем? Первая затяжка, потом вторая, начинает поташнивать, противно кружится голова и так далее. Конечно же, ни о каком удовольствии речи быть не может. Потом мы приходим на работу и идем в курилку. За болтовней о делах или о том, что неплохо бы этой Ивановой вдуть так, чтоб с нее очки слетели, урабатываем еще пару-тройку сигарет. И неужели кто-то в этот момент кайфует оттого, что видит выдыхаемый дым? Конечно нет.
Вы курите на автомате. Вывод - прислушивайтесь к себе, анализируйте свои ощущения. И очень скоро вы поймете, что все эти разговоры о "приятном процессе курения" не больше, чем способ завуалировать тривиальную никотиновую зависимость. Это очень важный момент! Нужно понять, что никакого кайфа от сигарет нет. На это уйдет какое-то время, но над этим стоит позаморачиваться.
Далее... Чего нельзя делать – так это сокращать потребление сигарет. Чем реже вы курите, тем больший кайф испытываете от сигареты. И вообще бросание, построенное на силе воли – это провал. Все, наверное, проходили через такую ситуацию: собрав всю волю в кулак, отказываетесь от утренней сигареты. Но часиков так в пять-шесть, выходите с кем-нибудь в курилку просто поговорить, но срываетесь и стреляете сигаретку, ведь одна сигарета в день – это ничто, по сравнению с тем, что раньше вы курили по пачке-полторы в день! (О том, какой «кайф» вы при этом испытываете, думаю не нужно рассказывать). Потом вечерком под пивко еще одну, ведь две сигареты – это, в общем-то, тоже ни о чем, а если учитывать, что при этом вы пили, то вы вообще молодец! Ведь обычно, под пивко две пачки за вечер улетают легко. Но не смотря на все усилия, через три-четыре дня все приходит в норму и незаметно для себя вы возвращаетесь к привычным 1,5 пачкам в день...
Итак второе – курим, не сокращая количество сигарет до тех пор, пока не настанет час икс.
Ну вот, мы научились не испытывать от сигарет удовольствия, но все еще курим. И теперь перед нами встает вопрос - когда лучше всего бросать? Может после Нового года, ведь все будут курить, а я как идиот, буду сидеть, заглядывать всем в руки и не сводить глаз с того, как кто-то выдыхает дым.
Так вот. Самое лучшее время для бросания курить - это сейчас! Угу, прямо сейчас. Потому что именно следующая, выкуренная вами, сигарета может запустить процесс образования раковой опухоли. И не надо гыгы! Этот дурацкий кашель – это не что иное, как последствие курения, а вовсе не перманентный бронхит, как вы предпочитаете считать.
Ну и несколько слов по поводу Нового года... Вам еще представится случай позлорадствовать, когда у всех курящих закончатся сигареты, срочно нужна будет доза, а магазины будут закрыты... Зато Вам на это плевать!!! Это к слову о том, что жизнь, после бросания качественно только улучшится.
Ну и, собственно сам процесс бросания. Будет колбасить. Всех по-разному, и на разном сроке после отказа от сигарет. Некоторых даже через неделю начинает потряхивать. У меня самый сложный - был первый день. Сложный именно физически, я думала, что сдохну, реально. Даже были мысли купить никотиновых жевачек, чтобы снять «похмельный» синдром, но я отказалась от этой идеи, и как показывает опыт – не напрасно. На второй день было уже значительно легче, а на третий я стала совершенно нормальным человеком. С жевачками процесс бы немного затянулся, а мне хотелось побыстрее прийти в себя. Но кому-то может быть проще именно с ними.
Хочу акцентировать внимание на том, что несмотря на ужасное физическое состояние я не закурила. А почему? Потому что прислушивалась к себе и представляла себе ощущения, которые мы на самом деле испытываем, когда курим. Желание закурить было, но если хорошенько подумать, то не так уж, и хотелось курить. Еще раз повторю – не врите себе, не делайте из сигареты культа! Вы не хуже меня знаете, что курение – это мрак и никакого удовольствия.
Еще одна хитрость. Когда я решила бросить курить, я не ставила себе задачу – бросить курить навсегда. Не смотря на все вышеизложенные моменты, это все равно звучало бы как-то страшновато. Поэтому я ставила для себя более выполнимую задачу – не курить две недели, а дальше по обстоятельствам. По прошествии двух недель у меня уже не было никакого желания снова начать курить.
Во-первых, потому что я стала кайфовать от того, что не курю, и при этом ничего не потеряла, ну и, во-вторых, было просто жалко рубить все, что сделала. И уж никак не хотелось опять проживать этот первый день без сигарет. Теперь я уверена, что никогда больше не начну курить. Чего и Вам искренне желаю!
ЗЫ. Предвосхищая возгласы о том, что «курение – это невредно, курю вот, 20 лет и ничего», скажу единственную вещь – вы бы хотели, чтобы ваши дети курили? Вот-вот...
— Машенька Светлова, чистейшей души человег , 25.12.2006
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
— Ебитесь в рот. Ваш Удав
Оригинальная идея, авторские права: © 2000-2024 Удафф
Административная и финансовая поддержка
Тех. поддержка: Proforg
Kazak, 25-12-2006 18:46:40
Сам не курю потомушто не начинал. Но это хуйня.
5788555ВНИМАНИЕ: Я ЗНАЮ МУЖИКА КОТОРЫЙ УЖЕ 11 ЛЕТ ВООБЩЕ НЕ БУХАЕТ (НЕ ПЬЁТ ДАЖЕ ПИВО)!!!! ДО ЭТОГО ОН КВАСИЛ ЛЕТ 10 ПО ЧЁРНОМУ!!!
ВОТ ЭТО ПИЗДЕЦ СИЛА У ЧЕЛОВЕКА!
А это ваше баловство с сигарнками хуйня.
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:46:52
25-12-2006 18:43:56 Афтар Хуяч (чешский йумарист) [398]
5788556а вот и маленькие Чванги
-----------------------
Эта же ежеги, тупой ты!
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:48:12
канешна как этат пришол все бабы иво (не мнета фсиравно ващета эта я так блять)
5788564wizzle, 25-12-2006 18:48:25
блядь, как приятно когда тебя держат за необразованного долбоёба...даже пошутить уже нельзя...
5788566Лариско(в домашних тапочках), 25-12-2006 18:48:39
25-12-2006 18:45:47 wizzle
5788569ну а те будет офигенно- у вас вон скока выходных намечается
Smith8008, 25-12-2006 18:49:14
25-12-2006 18:46:00 Машенька Светлова, чистейшей души человег
5788574Где твои крылья каторые нравились мне?! це Бутусоф
Звиняй просто ели ушол от мусароф и наркологии, пробежал километра два, нервничаю
Афтар Хуяч (чешский йумарист), 25-12-2006 18:49:46
25-12-2006 18:46:52 Зеленый Чванк
5788577да?ну хуйсним.посмотри што эти йожеги натворили
http://n.foto.radikal.ru/0612/82f1488dd7de.jpg
яйцерезка(эксгумированный труп с ядом), 25-12-2006 18:50:12
всего хорошего товарисчи...пойду-ка я домой, предамся всем доступным порокам.....хехехееее
5788580Машенька Светлова, чистейшей души человег, 25-12-2006 18:50:32
25-12-2006 18:49:46 Афтар Хуяч (чешский йумарист)
5788581мугогааааааааааааааааааааа
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:51:14
25-12-2006 18:49:46 Афтар Хуяч (чешский йумарист) [420
5788584-----------------
Бляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!
А Чванки тут причем?
trajan, 25-12-2006 18:51:15
Фсем вменяемым пака!
5788585бегимот, 25-12-2006 18:51:32
Аллен Кар, "Легкий способ бросить курить"...
5788587Очень похоже..
Афтар Хуяч (чешский йумарист), 25-12-2006 18:52:21
посмотрите што у нас сейчас в офесе происходит.бухгалтерши савсем сбесились
5788592http://n.foto.radikal.ru/0612/4a8de4cd03a7.jpg
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:52:28
25-12-2006 18:51:15 trajan [424
5788593---------------------------------
давай.
мальчег в сандаликах, 25-12-2006 18:52:58
Ну что жа таварисчи, пайдука и йа. Ну и па традиции ... чмоки чмоки и куча смайлегаф.
5788597СудМед, 25-12-2006 18:53:28
25-12-2006 18:46:15 яйцерезка(эксгумированный труп с ядом) [412]
578860025-12-2006 18:40:59 wizzle
>не....это не обязательно битье сапогами....это скорее игнорирование объекта....хехехеехехее....
- А мы Миху бойкотируем!
- Это как?
- А он как спиной повернется сразу пендаль ему даем!
(c) Кто-то из детей
wizzle, 25-12-2006 18:54:03
25-12-2006 18:48:39 Лариско(в домашних тапочках)
5788602а у вас их мало штоль?
Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 18:55:03
25-12-2006 18:51:15 trajan [424]
5788606Фсем вменяемым пака!
Превед-пака!
Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 18:56:46
25-12-2006 18:49:46 Афтар Хуяч (чешский йумарист) [420]
578861625-12-2006 18:46:52 Зеленый Чванк
да?ну хуйсним.посмотри што эти йожеги натворили
http://n.foto.radikal.ru/0612/82f1488dd7de.jpg
___________________________________________
Не йожыге, а дикабразы!
И вааще в пириводе с испанцкава - свиньи с шыпами. Вот!
Цобачко жалко!
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:57:44
25-12-2006 18:56:46 Gloza und Ushi [432
5788622--------------------------
Умные-то мы какие...
Шо пыздец просто!
Зеленый Чванк, 25-12-2006 18:59:45
Да хде фсе-то?
5788628Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 19:00:03
25-12-2006 18:57:44 Зеленый Чванк
5788630Дык, йопта!
тридцать семь хуёв, 25-12-2006 19:00:21
начну бросать после нового года ....
5788633Афтар Хуяч (чешский йумарист), 25-12-2006 19:00:50
что то от СудМеда давно каментов не было.оказывается он сечас не может писать
5788636http://k.foto.radikal.ru/0612/8d7aa9a59623.jpg
25-12-2006 18:56:46 Gloza und Ushi
да я знаю.просто прикалываюсь.сцобако жалко.только судя по роже это какойто питбуль. а они не очень приветливые бля
Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 19:01:04
25-12-2006 18:59:45 Зеленый Чванк [434]
5788639Да хде фсе-то?
Затишье перед 444, поял?
Кузьмичь нах, 25-12-2006 19:02:48
Курящее бабо кончает раком.
5788646Некурящий мужыг оттягивает свой конец.
Зеленый Чванк, 25-12-2006 19:02:50
25-12-2006 19:01:04 Gloza und Ushi [438]
578864725-12-2006 18:59:45 Зеленый Чванк [434]
--------------------
Да не-е-е-е-е...
Фсе съебались!
Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 19:03:05
25-12-2006 19:00:50 Афтар Хуяч (чешский йумарист) [437]
5788648Разный питбули бывают! От хозяев все зависит.
На стард!
Зеленый Чванк, 25-12-2006 19:03:18
444?
5788650бывший, 25-12-2006 19:03:25
ЧЧЧ
5788651Зеленый Чванк, 25-12-2006 19:03:42
мда...
5788652бывший, 25-12-2006 19:03:46
ЧЧЧ_
5788653Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 19:03:59
В засадах сидят!
5788654Я сказал!
Зеленый Чванк, 25-12-2006 19:04:49
Хуй вам фсем!
5788660бывший, 25-12-2006 19:04:52
Гугугу. Курить ходил, проебал.
578866225-12-2006 19:03:42 Зеленый Чванк [444]
Поздравляю.
Gloza_und_Ushi, 25-12-2006 19:05:04
25-12-2006 19:03:42 Зеленый Чванк [444]
5788663мда...
Паздравления!
С дибютом! Гы-гы
Нихтто, 25-12-2006 19:06:48
Бля насрали-то?
5788669не курю год + 1 месиц м ни хачю..........., 25-12-2006 21:56:16
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_bro
5788683sit_kurit/
Фаллос, 25-12-2006 21:57:53
Херррнняяяяяяяяяяяяяя! Минздрав ахуевает с моего здоровья!!! Аффтарша, убей себя каплей никатина.
5788687Тот ищо уебан, 25-12-2006 22:09:11
Афтар местами входит в пративаречие с сабой. То, бля никакога кайфа,
5788762то бля: "Чем реже вы курите, тем больший кайф испытываете от сигареты."
Но тема актуальна для миня шопесдец. В остальном согласен с афтаром.
уебан, 25-12-2006 22:12:26
дохуя каментов блять!
5788785оберфобергогердрамхамшнапсфюрер фон Гадке, 25-12-2006 22:14:27
ну вот, дождались. хуяшенька высралась. конечно же, я сразу знал, что именно этим все и закончится. хуяшенька, ище раз повторюсь - на дамочку ру шагомммммммммм арш!!!
5788804оберфобергогердрамхамшнапсфюрер фон Гадке, 25-12-2006 22:19:33
не читал, но осуждаю, блиать
5788846мозгокомпостер, 25-12-2006 22:33:52
пойду покурю со свими детьми
5788958tequiller, 25-12-2006 22:54:32
так все таки "Чем реже вы курите, тем больший кайф испытываете от сигареты."???
5789140Иван с усами, 25-12-2006 23:04:37
а я вот с гашем падвязал,ибо память ни в пизду стала.
5789220никотин - зло, но курить то надо..
Дед Мазай, 25-12-2006 23:13:16
Ну штож, толково. Курить -- здоровью вредить! Кхе-кхе-кхо-кху-у-убля, праклятые рудники!
5789285Распиздяй в бежевой кепочке, 25-12-2006 23:20:23
Слы ты, песда барадафчатая, ты вапще слышала, что ессь такая хуйня, как аффтарскийке права?! Йа не настаивайу, штобы ты чётатам платила наследникам Алена Карра (мне похуй их благосостояние), но:
57893711. Можна была дать сцылу или хатябы проста назвать имя аффтара "Лёхкава спосаба". Ибо иначе - ПЛОГЕАД НАХУЙ!!! Многойе спижжжено практицки адин ф адин.
2. Аднака, ни фсе аснавныйе тезисы системы Карра присутствуйуд ф даннам техсти. Где, напр, "Хорошенько уясните: бросать абсолютно нечего"(цы) с дальнейшими абъеснениями, пачиму фсе дастоинства сегореты - самаабман? Гдебля мысля, што аснавнайа зависимасть ат табака - психалагиццкайа, а не химиццкайа, посли чифо далжны следавать саатветствуйусчийе вывады?
3. Кста, интерпретироваф праисвиденийе Карра, а тачнейе субъйетевизироваф ево, што прайавилось ф пастайанном упоминании личнава опыта, афтарша паказала слабойе знанийе матчасти. Книшко Карра - универсальна, а субъйективный патхот (и аграниченнассь абъёма) не дайут данному креосу дабиццо падобнай унивирсальнасти.
ЗЫ: Дети майи, МС и ИР! 5 лед стажу - ето хуйня. Йа курил 16, и памногу. Щас не курю ниделю, но тянед, асобинна ф те моменды, ф каторыйе закуривал на рефлекси (после сна, жрачки, при любом выхаде на улицу, etc.). Аднака, асоба никатиновайе галаданийе не напрягайед, ва многам благадаря Карру. Машань, ты б уш луче "Прастой спосап" на олбанцкий пиривила, чем так иво сакрасчать и падганять пат сибя.
Волынд, 25-12-2006 23:26:55
я б тоже ивановой вдул
5789413Волынд, 25-12-2006 23:29:22
кста,три раза от курева кодирован
5789422и ни-ху-я