>потому что должен быть завтрак. колбасу нельзя. обед тоже должен быть больше. вся нагрузка на вечер. диета хуевая. очень хуевая.
да я как бы тожэ просто называю это "диетой".
но организм уже жрёт в таком режыме почти 20 лет-- как бороцца то?
калорий вроде не больше 1700-1900.. но вот + водочных ещё 2000--их считать\нет?
если нет--с чего пузо прёт?
вроде как-то непомню--кажысь СЧЧ-- мне раскатал. грит--ужын это шок для моего организьма. он, готовясь к суточному голоданию-- всё откладывает про запас.
можэт и так. переделать себя и завтракать--не могу. нэлэзэ..
никто не понимай.
гарниры--картожка,гречка или рис. не чаще 1 раза в неделю ( побаловать себя)--но немного . не от пуза.
воду ещё пью--литра по 2 в день.
ФСЁ!! болше ничё
дурацкая статья.
пакажыте, грит, упитанного алкаша..
хуле показывайт?-- вот он я.
вот мой дневной рацыон ( пркатически не меняется ужэ много лет тока мясо может быть разное):
завтрак--ничего.
обед-- кусок мяса или колбасы с мацой. грамм 100.
ужын 18.00-19.00: 300грам вотки. мяса грам 300-400. салат( кефир огурец чеснок кинза)
2рой ужын: ещё 300 водки с какиминить фруктами.
сладкого не ем. пива не пью. гарниры--раз в 2 недели могу немного. хлеб --если только ржаной и немного.
125кг уже давно и не спадает
а мне кто-то из диетологов говорил. типа жидкий хлеб. калорийность большая.
вот жру тока мясо и водку. ни хлеба. ни сладкого
и ни хуя не снижается вес.
>В 2014 с начала года решил исключить пиго. За год -30 кг без всяких спортзалов и прочего напряга (считаю, что таскать железо, если тебе за это не платят, и бегать, если ты ничего не спиздил - аморально). Таперича иногда по старой памяти куплю бутылочку пива, пару глотков сделаю - а из остального пивной соус к мясу.
пиздец какойто.. минус 30кило.. завидую.
я пива васче не пью--тока если летом по жаре пару глотков. а жывод такой какбутто тока им и питаюсь.
можэт от водки?
шыш88, 15-05-2015 06:28:21
каммент к: Бопынян :: Безысходность [все камменты]
ответ на: 15-05-2015 06:10:57 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
откудова цытата?
23604903ростовская пересылка в 32 годе должна быть збс..
шыш88, 15-05-2015 06:24:32
каммент к: вуглускр™ :: Прынцессо на горошыне [все камменты]
ответ на: 15-05-2015 06:04:38 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
пся как пся--не лутшэ и не хужэ чем любая другая
23604896шыш88, 15-05-2015 01:01:25
каммент к: Ренсон :: ВРЕМЯ – НАЗАД! СЦЕНАРИЙ 4-Й СЕРИИ [все камменты]
ответ на: 15-05-2015 00:43:10 СтарыйПёрдун
эт мзунге нада было писать..
23604832это у нево из негритянской пизды гильзами и порохом пахнет
шыш88, 15-05-2015 00:59:11
каммент к: вуглускр™ :: Прынцессо на горошыне [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 22:28:16 Диоген Бочкотарный
ворон ворону глаз не выклюет...
23604829пазорищщще
шыш88, 14-05-2015 17:12:53
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
мерседес уходит к биздуховному.
23604219кот ругаеца матом
жорла бурчит невнятное
вечерело
шыш88, 14-05-2015 17:11:25
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
всё. спать
23604216шыш88, 14-05-2015 17:10:49
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
пара апара паспать
23604213шыш88, 14-05-2015 17:10:26
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 17:09:42 Пробрюшливое жорло
тралейбуз вам в печень
23604205шыш88, 14-05-2015 17:08:45
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 17:07:54 Пробрюшливое жорло
какой туш?
23604200марш! марш!
шыш88, 14-05-2015 17:08:02
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
тихий час. пара часикофф притопить надоть..
23604199шыш88, 14-05-2015 16:37:15
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 16:31:16 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
дажэ помогают.. низкий след держать.. при всей своей коврово-пуфиковой внешности-- относяца к охотничьим псям
23604157шыш88, 14-05-2015 16:32:39
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
я ж гаварил--нельзя..
23604144как аказалась с вазьмёрками тожэ нельзя..
тока срылами можно
шыш88, 14-05-2015 16:31:38
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 16:30:49 Котег с лапаме™
куда "уноси"
23604140с катами нельзя
шыш88, 14-05-2015 16:30:58
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
щас чота мзунгу крайнюю баечьку зачёл.
23604129бирманку в кампале ебать.. удосужылся...
шыш88, 14-05-2015 16:29:55
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 16:27:56 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
а ухи --атдельно. в горчично-медовам маринаде
23604124шыш88, 14-05-2015 16:26:42
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 16:25:11 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
>Толкнули по 4 гадёныша в тандыр..
23604117гаварит
шыш88, 14-05-2015 16:25:48
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
чё --к пятакам падбираетесь?
23604114вяла вата
шыш88, 14-05-2015 16:10:52
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 14:47:02 NEPka
>потому что должен быть завтрак. колбасу нельзя. обед тоже должен быть больше. вся нагрузка на вечер. диета хуевая. очень хуевая.
23604093да я как бы тожэ просто называю это "диетой".
но организм уже жрёт в таком режыме почти 20 лет-- как бороцца то?
калорий вроде не больше 1700-1900.. но вот + водочных ещё 2000--их считать\нет?
если нет--с чего пузо прёт?
вроде как-то непомню--кажысь СЧЧ-- мне раскатал. грит--ужын это шок для моего организьма. он, готовясь к суточному голоданию-- всё откладывает про запас.
можэт и так. переделать себя и завтракать--не могу. нэлэзэ..
шыш88, 14-05-2015 15:31:31
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 14:44:32 Веснушка
никто не понимай.
23604018гарниры--картожка,гречка или рис. не чаще 1 раза в неделю ( побаловать себя)--но немного . не от пуза.
воду ещё пью--литра по 2 в день.
ФСЁ!! болше ничё
шыш88, 14-05-2015 14:18:02
каммент к: Ренсон :: ВРЕМЯ – НАЗАД! СЦЕНАРИЙ 4-Й СЕРИИ [все камменты]
неудачная папытка изнасилаванья атадвигает перспективу ебли ГГ за горизонт сабытий. имха
23603838шыш88, 14-05-2015 14:13:12
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 13:59:12 Веснушка
дурацкая статья.
23603833пакажыте, грит, упитанного алкаша..
хуле показывайт?-- вот он я.
вот мой дневной рацыон ( пркатически не меняется ужэ много лет тока мясо может быть разное):
завтрак--ничего.
обед-- кусок мяса или колбасы с мацой. грамм 100.
ужын 18.00-19.00: 300грам вотки. мяса грам 300-400. салат( кефир огурец чеснок кинза)
2рой ужын: ещё 300 водки с какиминить фруктами.
сладкого не ем. пива не пью. гарниры--раз в 2 недели могу немного. хлеб --если только ржаной и немного.
125кг уже давно и не спадает
шыш88, 14-05-2015 13:45:30
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 13:38:28 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
а мне кто-то из диетологов говорил. типа жидкий хлеб. калорийность большая.
23603801вот жру тока мясо и водку. ни хлеба. ни сладкого
и ни хуя не снижается вес.
шыш88, 14-05-2015 13:35:59
каммент к: Писарь1 :: Света и… гондон (Всем половозрелым дефкам посвящается) [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 12:49:08 АЦЦКЕЙ МАНИАГ
>В 2014 с начала года решил исключить пиго. За год -30 кг без всяких спортзалов и прочего напряга (считаю, что таскать железо, если тебе за это не платят, и бегать, если ты ничего не спиздил - аморально). Таперича иногда по старой памяти куплю бутылочку пива, пару глотков сделаю - а из остального пивной соус к мясу.
23603793пиздец какойто.. минус 30кило.. завидую.
я пива васче не пью--тока если летом по жаре пару глотков. а жывод такой какбутто тока им и питаюсь.
можэт от водки?
шыш88, 14-05-2015 13:30:16
каммент к: Ренсон :: ВРЕМЯ – НАЗАД! СЦЕНАРИЙ 4-Й СЕРИИ [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 13:21:20 Аз есмь Еремий Потапович
да у него ващпе с годами и музлом всё перееблось
23603789шыш88, 14-05-2015 13:05:48
каммент к: Сухой :: Клятва [все камменты]
чёта прошэрсть или вязаный жокет....?
23603772шыш88, 14-05-2015 13:03:41
каммент к: MGmike эМГэМайк :: Проэкт Дорожного радио Саратов и Европа плюс Саратов [все камменты]
ответ на: 14-05-2015 12:28:19 Мочканём!
блять.. неповезло мне. слушал позавчерой целых 5 остановог..
23603770эт скокаж с миня слупят?
шыш88, 14-05-2015 12:59:13
каммент к: Ренсон :: ВРЕМЯ – НАЗАД! СЦЕНАРИЙ 4-Й СЕРИИ [все камменты]
ну хоть какато динамика появилась..
23603768только откуда ГГ уже 16лет? и какова хуя он делает в пионэрском лагере?
прям чо там всё непанятней и непанятней
шыш88, 13-05-2015 21:16:06
каммент к: Ренсон :: ВРЕМЯ – НАЗАД! СЦЕНАРИЙ 3-Й СЕРИИ [все камменты]
ответ на: 13-05-2015 18:33:05 Аз есмь Еремий Потапович
плюсую
23602678шыш88, 13-05-2015 14:22:36
каммент к: История одного проёба российской жопозиции [все камменты]
ответ на: 13-05-2015 14:20:47 Вертуозный Ахуетиль
я думаю это обрезки от более длинных. которые ужэ просто никуда не пристроишь. куда там 5-6см привязывать?
23601955шыш88, 13-05-2015 14:21:30
каммент к: История одного проёба российской жопозиции [все камменты]
ответ на: 13-05-2015 14:16:21 Вертуозный Ахуетиль
дажэ не обратил внимания что "полит".. думал это всех касаецца а "не только лишь тех"
23601954