Каждый из нас почти ежедневно ходит в туалет, прилаживает стульчак поудобнее, опускает на него чресла, и начинается таинство, издревле считавшееся всеми народами мира одним из самых приятных и полезных. Но не все индивидуумы знают как правильно предаваться этому захватывающему процессу, в какое время, о чем при этом думать, как должен падать свет и т.д. Итак, что же такое процесс дефекации ? Механически это выброс организмом через анус отработанных и ненужных субстанций. Однако многие забывают о духовной стороне процесса, о том, как благотворно влияет регулярное и своевременное опорожнение на нашу душу, на психологическую окраску всей жизни, на секс, да вообще практически на все. Интеллектуальная общественность всего мира ведет оживленные, а порой ожесточенные дискуссии о значении процесса дефекации в жизни человечества не просто как об автоматическом и бесстрастном акте, а как об исполненном духовного смысла действе, сопровождаемом ощущениями, сравнимыми с оргазмом. Освобождая организм от фекалий, человек не только избавляется от ненужного и отработанного материала. Он отторгает из своих сокровенных глубин все плохое, всю черную отрицательную энергию, которая иссушает душу. Прежде всего необходимо правильно выбрать время для того, чтобы предаться опорожнению кишечника. Хотя процесс дефекации настолько индивидуален для каждого, что человек сам должен опытным путем установить в какое время суток ему необходимо пустить личинку. Но все же рекомендуется это делать либо утром между 7.00 и 10.00 либо вечером - между 19.00 и 23.00. Утром человек наиболее подвержен пагубному действию отрицательной энергии, накопленной в нем самом, поэтому утренняя дефекация полезна чрезвычайно. После нее рекомендуется заняться сексом. После проделанных процедур вы почувствуете, что будто бы заново родились и ваш день, начавшийся так прекрасно, будет полон радостей, вам легче будет справится со стрессом, с бытовыми и рабочими проблемами. Вечерняя дефекация тоже крайне полезна по многим причинам. Во-первых, за день на человека действует множество негативных факторов, что не может не накладывать свой отпечаток на поведение индивидуума, его отношения с близкими, на сон и аппетит. Поэтому вечерняя дефекация нужна, а порой просто необходима. Лучше всего предаться ей после того как вы вернулись с работы и приняли душ. После этого у вас поднимется настроение, восстановится аура, вы с аппетитом поужинаете и ваша ночь с любимым человеком будет исполнена невиданной страсти. Супругам рекомендуется следить за тем, чтобы каждый из них успешно осуществлял вечернюю дефекацию. Приучайте детей с младых ногтей к вечерней или утренней дефекации, а лучше к обоим видам дефекации сразу !!! Теперь присмотримся к месту, где вы и ваши близкие осуществляете опорожнение. Если оно слишком велико и освещено яркими лампами дневного света, то это это может привести к необратимым последствиям. Помещение должно быть уютно, соразмерно вашим габаритам, а в идеале для каждого члена семьи желательно иметь свою собственную кабину. Цвета, в который вы будете облачать ваше помещение, вы можете выбирать по желанию, но рекомендовано использовать черный блестящий кафель в сочетании с белой сантехникой, кремовые обои в сочетании с темно-кремовым унитазом, можно стены и потолок сделать зеркальными. Под ногами - мягкий коврик. Не стоит забывать и о запахе, царящем в помещении. Он должен быть свеж и чист, навевающим приятные воспоминания и мысли. Свет должен быть ненавязчивым и интимным. Ни в коем случае не стоит предаваться процессу дефекации в общественных туалетах или на работе. Это связано с тем, что в данных точках процесс из одухотворенного и возвышенного превращается в весьма поспешный и лишенный всякого удовольствия акт. Более того, при осуществлении опорожнения в вышеперечисленных местах человек становится магнитом для так называемой дефекационной тепловой отрицательной энергии, которая может нанести непоправимый вред здоровью и душевному состоянию. Поэтому терпите до дому ! О чем же мы думаем во время процесса дефекации ? Мы вспоминаем либо о чем-нибудь очень приятном, либо предаемся философским рассуждениям. Недаром древние японцы называли туалет домом вечности. Однако некоторые люди начинают муссировать в мозгу различные проблемы, переживать и расстраиваться, что конечно же сказывается на полноте ощущений и на благоприятном окончании процесса. Не рекомедуется в туалетах читать газеты и журналы, так как это отвлекает от процесса и мешает сосредоточится и настроиться на позитивный лад. Медитация, которой предаются во время процесса дефекации оказывает благоприятное действие на психику и создает необходимый психологический фон. Однако наилучшим методом является так называемы й метод отключения. Он заключатся в следующем: вы садитесь на стульчак, и мышление ваше отключается, мышцы расслабляются, ваше дыхание ровно и спокойно, глаза закрыты, вы ни о чем не думаете - и через несколько мгновений дефекация начинает осуществляться. В этот момент вся отрицательная энергия уходит из вашего организма. Вы встаете новым человеком. И не забывайте о такой важной мелочи, как туалетная бумага - она должна быть мягкой и ворсистой. Во время процесса дефекации ни в коем случае нельзя курить !! Итак, мы рассмотрели некоторые проблемы и рекомендации, связанные с процессом дефекации. Однако в реальности положение весьма плачевно. Большинство людей вообще не умеют этого делать, и как результат - множество проблем, в числе которых распад семьи, импотенция, отсталые дети, различные психические заболевания. Но надежда все же есть. Читайте мой скромный труд, черпайте из него все, что вам необходимо. Но главное - не забывать об огромном значении процесса дефекации и всегда помнить, что ваш главный учитель - вы сами, порывы вашей души, ваши желания и чувства. УДАЧНОГО ОПОРОЖНЕНИЯ !!!