Этот ресурс создан для настоящих падонков. Те, кому не нравятся слова ХУЙ и ПИЗДА, могут идти нахуй. Остальные пруцца!
Как похудеть
Не хотел об этом писать.Тема щекотливая, но вопрос, который чаще других задают мне в этом году: Как ты похудел? Как сбросил 26 килограммов? Об этом спрашивают ежедневно. Поэтому я решил все же выступить в роли мотивационного тренера и совершенно бесплатно научить каждого абсолютно беспроигрышному и надёжному варианту похудания, который лично мне помог сбросить вес.
Итак, друзья, минута магии и раскрытие всех секретов идеальной формы. Начинаю свой тренинг "-26". Я ваш персональный бьюти фитнес блогер. Поехали.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Все очень просто. Чтобы сбросить 26 килограммов на первом этапе тебе необходимо довести себя до веса примерно в 100 килограммов. Не переживай, это несложно и очень увлекательно. Поверь, ты справишься. Достаточно ежедневно есть и пить, что ты хочешь в то время, когда ты захочешь. И все. Никаких утомительных диет и голоданий. Никакого спорта. Просто отпусти себя. Отбрось ненужные сомнения. Будь собой. Вселенная поможет тебе. Мысли материальны. Человек рожден для счастья.
Итак, первый пункт выполнен. Ты весишь центнер. Это твой новый опыт, мой друг. Молодец, ты сделал первый шаг на пути к правильному весу и нашей главной задаче: - 26.
Прислушайся. Как ты себя ощущаешь? Это свобода. Тебе больше не нужно думать о размерах одежды, потому что ни в один из них ты все равно не влезешь. Это зрелость. Никто не окликнет тебя, назвав "девушка" или "молодой человек". Это уверенность. Отныне каждый твой шаг имеет серьезный вес.
Когда же теперь нужно начинать худеть?
Не спеши. Всему свое время. Для этого необходимо дождаться сигнала.
Что такое сигнал? Это тот момент, когда однажды утром ты наклоняешься завязать шнурки, но не можешь до них дотянуться. Ты перегруппировываешь живот, делаешь глубокий вдох и слышишь небольшой хлопок. Это лопнули твои портки. Это и есть сигнал. Просто дождись его. Никаких утомительных минут на весах. Никаких подсчётов калорий и фитнес клубов. Просто дождись сигнала.
Ты услышал хлопок? Отлично. Ты на верном пути и пришло время переходить ко второй части моего тренинга "-26".
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Ты достаешь из шкафа костюм, который носил 10-ть лет назад. Взгляни на него и на себя в зеркале. Он выглядит как наряд школьника рядом с тобой? Поверь, все идёт как надо. Повесь костюм на видное место.
С этого дня ты перестаешь есть и пить, что хочешь в то время, когда ты захочешь. Ты перестаешь жрать и пить по вечерам и ночам, мой друг. И утром и днем тоже. Ты слышишь? Перестань жрать. Отойди от холодильника. Не заходи в ресторан. Пройди мимо бара. Хватит жрать.
Через какое-то время попробуй надеть костюм. Ты не влез в него? Не отчаивайся, чего же ты хотел? Повтори описанные выше ходы и через месяц примерь ещё раз. Не влез опять? Повтори ходы. Повторяй вторую часть моего тренинга до тех пор, пока ты не сможешь надеть костюм, спокойно застегнув его на все пуговицы.
И вот настал заветный день. Костюм сидит на тебе идеально. Ты смог это. Молодец. Поздравляю, я всегда верил в тебя.
Сделай селфи и опубликуй его в рамках моего флешмоба #я26килограммовназад. Перед тобой новая, полная чудес и открытий жизнь. Иди ею, мой друг.
Но не забывай мои правила. Продолжай повторять ходы. А если сорвался, не огорчайся. С кем не бывает. Просто сохрани этот текст и вновь начинай выполнять первую часть тренинга. Помнишь? До сигнала.
Итак, друзья, минута магии и раскрытие всех секретов идеальной формы. Начинаю свой тренинг "-26". Я ваш персональный бьюти фитнес блогер. Поехали.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Все очень просто. Чтобы сбросить 26 килограммов на первом этапе тебе необходимо довести себя до веса примерно в 100 килограммов. Не переживай, это несложно и очень увлекательно. Поверь, ты справишься. Достаточно ежедневно есть и пить, что ты хочешь в то время, когда ты захочешь. И все. Никаких утомительных диет и голоданий. Никакого спорта. Просто отпусти себя. Отбрось ненужные сомнения. Будь собой. Вселенная поможет тебе. Мысли материальны. Человек рожден для счастья.
Итак, первый пункт выполнен. Ты весишь центнер. Это твой новый опыт, мой друг. Молодец, ты сделал первый шаг на пути к правильному весу и нашей главной задаче: - 26.
Прислушайся. Как ты себя ощущаешь? Это свобода. Тебе больше не нужно думать о размерах одежды, потому что ни в один из них ты все равно не влезешь. Это зрелость. Никто не окликнет тебя, назвав "девушка" или "молодой человек". Это уверенность. Отныне каждый твой шаг имеет серьезный вес.
Когда же теперь нужно начинать худеть?
Не спеши. Всему свое время. Для этого необходимо дождаться сигнала.
Что такое сигнал? Это тот момент, когда однажды утром ты наклоняешься завязать шнурки, но не можешь до них дотянуться. Ты перегруппировываешь живот, делаешь глубокий вдох и слышишь небольшой хлопок. Это лопнули твои портки. Это и есть сигнал. Просто дождись его. Никаких утомительных минут на весах. Никаких подсчётов калорий и фитнес клубов. Просто дождись сигнала.
Ты услышал хлопок? Отлично. Ты на верном пути и пришло время переходить ко второй части моего тренинга "-26".
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Ты достаешь из шкафа костюм, который носил 10-ть лет назад. Взгляни на него и на себя в зеркале. Он выглядит как наряд школьника рядом с тобой? Поверь, все идёт как надо. Повесь костюм на видное место.
С этого дня ты перестаешь есть и пить, что хочешь в то время, когда ты захочешь. Ты перестаешь жрать и пить по вечерам и ночам, мой друг. И утром и днем тоже. Ты слышишь? Перестань жрать. Отойди от холодильника. Не заходи в ресторан. Пройди мимо бара. Хватит жрать.
Через какое-то время попробуй надеть костюм. Ты не влез в него? Не отчаивайся, чего же ты хотел? Повтори описанные выше ходы и через месяц примерь ещё раз. Не влез опять? Повтори ходы. Повторяй вторую часть моего тренинга до тех пор, пока ты не сможешь надеть костюм, спокойно застегнув его на все пуговицы.
И вот настал заветный день. Костюм сидит на тебе идеально. Ты смог это. Молодец. Поздравляю, я всегда верил в тебя.
Сделай селфи и опубликуй его в рамках моего флешмоба #я26килограммовназад. Перед тобой новая, полная чудес и открытий жизнь. Иди ею, мой друг.
Но не забывай мои правила. Продолжай повторять ходы. А если сорвался, не огорчайся. С кем не бывает. Просто сохрани этот текст и вновь начинай выполнять первую часть тренинга. Помнишь? До сигнала.
— Владимир Гусаров , 19.12.2018
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
ты должен быть залoгинен чтобы хуйярить камменты !
— Ебитесь в рот. Ваш Удав
Оригинальная идея, авторские права: © 2000-2024 Удафф
Административная и финансовая поддержка
Тех. поддержка: Proforg
Rideamus!, 19-12-2018 08:23:13
первый нах!
26147604Rideamus!, 19-12-2018 08:27:07
КГ/АМ
26147622ЖеЛе, 19-12-2018 08:33:49
как йумареска - ну так, на четвьорочку...
26147636как "инструкция" - афтар полный АМ...
Бай Трахула, 19-12-2018 09:01:27
хуйня какаято, ни у му-ни серцу
26147714Шкурный интерес, 19-12-2018 09:08:17
голимая шляпа
26147748Десантура, 19-12-2018 09:38:49
ни в пизду, ни в красную армию
26147821Херасука Пиздаябаси, 19-12-2018 09:45:37
хуйня какая-то
26147849Кaпризкa, 19-12-2018 10:04:10
я всю жизнь сидела на диетах бялть!
26147902в 22 года в меня талия была 57 см
идите на хуй вы со своей диетой!!! вы на ней сидели??? 1200 килокалорий!!! это блять в впроголодь!!! все время хочется тупо жрать((
Кaпризкa, 19-12-2018 10:04:45
ну да, толстой тоже быть очень плохо...очень...ну не кушать я не могу / очень грустный смайлик/
26147904Неза, 19-12-2018 10:07:53
та ну нах
26147924растянув сначала желудок до размера мешка от картошки - невозможно просто взять и не жрать
и никакой костюм тут не поможет
Неза, 19-12-2018 10:13:11
ответ на: Кaпризкa [9]
>ну да, толстой тоже быть очень плохо...очень...ну не кушать я не могу / очень грустный смайлик/
26147945не расстраивайся, Татусь!
я тоже люблю поесть. и больше не собираюсь себя изводить никакими диетами
х.з. скока той жизни осталось. надо есть что душа просит. тока в меру, по возможности)
Асоциальный элемент, 19-12-2018 10:42:07
шо такое диета?
26148030сварил кофею и жру зефир ф шыкаладе
чють папазжа пойду за куретсэй гриль и аливйом
чытыре, 19-12-2018 11:51:57
Понял што на рисурсе тока жирныя бабо
26148178Эфелида, 19-12-2018 11:53:58
необходимо довести себя до веса примерно в 100 килограммов. /с/
26148184сначала надо довести мну с 57 до 100
вуглускр™, 19-12-2018 11:59:47
чоза грёбане недостёб? и с какого палетц?
26148190вуглускр™, 19-12-2018 12:00:13
ответ на: Эфелида [14]
иле мну со 140 до 100 ...
26148192Фаллос на крыльях, 19-12-2018 12:17:02
гагой нах касцюм? мну ево надевал более 20ти лет взад, на палучение деплома.
26148221нахуй он нужэн?
Димон ИзЧленов, 19-12-2018 12:44:15
ответ на: вуглускр™ [16]
почти такая же хуйня, 130. Но тут, сцуко, ничё не сказано про то, как со 130 до 100 спрыгнуть, блеать
26148262вуглускр™, 19-12-2018 12:55:31
ответ на: Димон ИзЧленов [18]
не жрать нижуя после 18.00
26148272вуглускр™, 19-12-2018 12:55:52
и пиго небухать!!! воть
26148273Димон ИзЧленов, 19-12-2018 12:58:39
ответ на: вуглускр™ [20]
пиго не пью. А как не жрать после шести, я ложусь не раньше часу. За четыре часа до сна, согласен. Но, сцука тяжело шопесдец. Я днем могу не жрать, но вечером какая-то яма желудка открываецца
26148277Чезахуй, 19-12-2018 14:18:19
У меня друг так похудел - проебал дохуя срока алиментов. Пришла повестка в суд, а там разборки ведет тетечка - тож разведенка. Он сдуру попер рассказывать, что разведенки и алиментщицы еще те клушы. За шо получил месяц тюрьмы. Сунули в одну камеру с уголовнегами сука. Сколько грит ебанутых тем наслушался как пиздить чо плохо лежыт. И вот тама с ихней жратвы скинул дохуя. Правда адин хер рожа как у хряка.
26148354Сирота Казанский, 19-12-2018 14:21:49
ответ на: вуглускр™ [19]
>не жрать нижуя после 18.00
26148355После 18.00 лет
Marcus, 19-12-2018 14:29:12
бггггггггггггггг
26148358я при 76 уже не могу носки надеть нормально. какие нахуй 100?
Сирота Казанский, 19-12-2018 14:29:28
Чота вот посчетал, мну надо до 100 кг нобрать ещро 38, а патом 26 скинуть. Получецца 74кг, для мну намальный вес, мну стока раньше и весил.
26148359Донт Тыч, 19-12-2018 14:39:53
мну тожэ да.со 120 до 100, а потом щось 26? нееее.
26148363а носки иногда приходицца не снимать. ибо потОм не одеть. ото да.
вуглускр™, 19-12-2018 15:14:02
пузо нашэ всьООоо!!!
26148411Психуятор, 19-12-2018 15:25:40
афтар стесьняется сознаться что нет у него денег на школьный костюм, и выдумывает хуерагу всякую чтобы в него залезти.
26148427...не пью, не курю, не ем, не дышу. фотографию можно посмотреть на третьей могилке слева по первому проезду местного кладбища ©
СамыйЧеловечныйЧилавег, 19-12-2018 15:35:33
я даже зарегался чтобы высказать свое отвращение к данному тегзду.
26148450ПОЛНЕЙШАЯ ЕБАТЕНЬ1111111
Афтырь сдохни с пальцем в жопе, который прихуярен к твоему тегзду
Еврашкины Ланиты, 19-12-2018 16:00:52
С "сигнала" посмеялся, знатный подъоб жиробасов. Пратекст - резонансно получилось, всколыхнул местные складки. 5*
26148520Фаранг, 19-12-2018 16:09:32
Петросянисто до отвращения.
26148525КГ/АМ
Кaпризкa, 19-12-2018 18:03:39
ответ на: Сирота Казанский [23]
>>не жрать нижуя после 18.00
26148703>
>После 18.00 лет
180???? о!
Overkill245, 19-12-2018 18:10:39
Вешу 92 кг. при росте 182 см. Осталось 8 кг. для начала тренинга по превращению в 74-х килограммовую глисту. Данунахуй. Я лучче пузико посжигаю и есчо 15 мяса наберу. Ебу я ваши худения. Центнер с небольшим при моем росте в самый раз. Если не сало канешна. Гг
26148715ХуюгоЕбосс-долбоёб, 19-12-2018 19:19:09
гавно и мудак
26148777ХуюгоЕбосс-долбоёб, 19-12-2018 19:20:55
186 см и 120 кг, афтар, пашел на хуй!
26148780ХуюгоЕбосс-долбоёб, 19-12-2018 19:21:20
цкатина!
26148781sam_kayetti, 19-12-2018 19:52:01
Не мог понять, к чему тут палец. Потом решил ознакомиться с другими шыдэврами автора, и наткнулся на следующее:
26148809От Удава: ребяты, Володя - мой друг. И его проза мне очень нравится. Я понимаю, что она не в формате нашего сайта, но - тем не менее. Если кому-то что-то не нравится, прошу пройти мимо и не засорять комментарии негативом. Спасибо.
Мёртвые Слонята, 19-12-2018 20:31:07
Блиать. Мне какрас надо збросить 26 килограммов. Иле хатябэ 18. Чейтать?
26148834XXX, 19-12-2018 20:49:37
збросил за прошлый гот 10
26148845за етот ещо 7!!!
патом ети 7 снова набрал...
но чую што после НГ и те пращлагодние 10 доберу
и
как рас будет 100
а раскссс ...какаята хуйня
Неза, 19-12-2018 21:09:16
ответ на: Мёртвые Слонята [38]
>Блиать. Мне какрас надо збросить 26 килограммов. Иле хатябэ 18. Чейтать?
26148868а у тебя кастюм есть школьный? иначе не стоит
\строго так\
Неза, 19-12-2018 21:10:14
ответ на: Marcus [24]
>бггггггггггггггг
26148872>я при 76 уже не могу носки надеть нормально. какие нахуй 100?
ничоссе..
Маркус, да ты раскабанел реально! ыы
ЖеЛе, 19-12-2018 21:43:56
кстате, дарю афтару есчо один рецебд похудения...
26149005WhiteShark , 19-12-2018 22:45:37
Чот похожее уже было.
26149233Или не здесь?
В общем наебалово какоето
Кaпризкa, 19-12-2018 22:52:52
ответ на: Мёртвые Слонята [38]
>Блиать. Мне какрас надо збросить 26 килограммов. Иле хатябэ 18. Чейтать?
* 1291062830 :: 83,0 kb - показатьне..не четай!
26149259
Кaпризкa, 19-12-2018 22:54:10
ответ на: Неза [40]
>>Блиать. Мне какрас надо збросить 26 килограммов. Иле хатябэ 18. Чейтать?
26149262>
>а у тебя кастюм есть школьный? иначе не стоит
>\строго так\
зыыы прочитала сначала " не стоит" и сильно задумалась...откуда ты знаешь что у него не стоит))) ггггггггггггг
Неза, 19-12-2018 23:07:13
ответ на: Кaпризкa [45]
ахахахаааа
26149295я теперь тоже ржу с такого варианта
хотя.. они ж мёртвые. как там чота встанет
musicunt, 20-12-2018 00:49:44
всё это понаписанное напоминает древнюю замшелую формулу "как сделать человеку хорошо". надо сделать ему плохо, а потом вернуть как было.
26149431MoToloG, 20-12-2018 03:29:45
хуйня и пизда печени. сладких снов.
26149468Десантура, 20-12-2018 05:15:14
ответ на: Кaпризкa [8]
>я всю жизнь сидела на диетах бялть!
26149482>в 22 года в меня талия была 57 см
>идите на хуй вы со своей диетой!!! вы на ней сидели??? 1200 килокалорий!!! это блять в впроголодь!!! все время хочется тупо жрать((
1200 это фошызьм. нормальная диета 2000. и не на две недели, а постоянно. "сидеть на диете" вообще ебанутое выражение.
Кaпризкa, 20-12-2018 09:32:48
ответ на: Десантура [49]
1200 я те говорю что мне врач сказала
26149825ну да потом через какое то время около 2000
НО! по нормам международного права считается что люди голодают если количество килокалорий в день меньше 2200 ггггггг
вот как то так..
Диоген Бочкотарный, 20-12-2018 10:38:07
АМ ( ТРИ РАЗА)
26149960чТОБЫ ПОХУДЕТЬ НАДО ЖРАТЬ ПОМЕНЬШЕ И ДВИГАЦЦО ПОБОЛЬШЕ.
На предыдцщей работе я похудел на 6 кг. Бо там бегать приходилось ояебу.
Хуй коня Будулая, 20-12-2018 11:41:48
Самый лучшей спосаб пахудеть - ГЕРОИН! (инфа 146%)
* 54383256938772_1351749707_90 :: 34,8 kb - показатьКтонить видел жирного наркамана?
26150038
Жытель, 20-12-2018 22:22:55
Хуйня фсьо. Штоп пахудеть проста надо иметь мощьную печень. Песдеть не буду, на двацыть шесь кило не худел, но пока я ищо был здароф двухнидельный запой с лехкастью сбривал с маиво магучева торса пятнаццать кило сала.
26150883Десантура, 21-12-2018 09:06:13
ответ на: Кaпризкa [50]
диета по нормам международного права..... палмбичь
26151280Rogdestvo23, 27-12-2018 08:58:49
голые худые девушки просто атас! Всех на диету!
26157420Мегатринкер, 28-02-2019 10:10:18
креатив говнище
26234912Мегатринкер, 28-02-2019 10:14:24
ответ на: Жытель [53]
>Хуйня фсьо. Штоп пахудеть проста надо иметь мощьную печень. Песдеть не буду, на двацыть шесь кило не худел, но пока я ищо был здароф двухнидельный запой с лехкастью сбривал с маиво магучева торса пятнаццать кило сала.
26234926везёт жышь. я когда в запой ухожу, жру много бухла и много жратвы, дажэ тОрты, которые в трезвом состоянии не потребляю савсем.
на мну такой метод похуения не работает...