Хто то просил про дието? Во, ловите - чисто каприз:
брокколи копуста
брынза маложырная
оливки зиленые
масло оливковое первово холодново
горчицца
лимон
мед
соевый соус
перец
Все бля, дальше можно и не рассказывать.
Но таки поясню:
Брокколи варить на пару менут 7-8 до альденте:
По полчайной лошки меда и горчиццы, пару ч.л. соевово соуса гомогенизировать с децлом оливковово экстравирджын и соком трети лиомна:
Горячую брокколи залить соусом, сильно поперчит (солить не надо), всыпать брынзу кубекаме и оливки (бес косточек, штоп у далбаебов травматизма ротовых зубов не случилось):
Аккуратно перемешать и дать настояцца на холоде. Все бля, вуаля бля, жрать холодным:
И не надо писдеть, для меня и это - диитичиский салатик...
За сим - жывите щастливо!